El primer libro de Mesa Sana reúne 120 recetas fáciles, sanas y deliciosas, organizadas en cuatro mesas según su perfil de sabor: Mediterránea, Italiana, de Playa y del Diario. La idea es combinar recetas dentro de cada mesa para armar un menú completo sin complicaciones. Incluye además un índice por tipo de platillo (entradas, sopas, ensaladas, guarniciones, platos fuertes y postres) para consultarlo de la forma que más te acomode.